健身大咖专访：黄金联赛冠军——赵鸿程！

“赵鸿程”这个名字，你一定不陌生吧！没错，就是那个一举拿下了费恩莱斯全场冠军和黄金联赛全场冠军的赵鸿程！

干掉罗曼，连续拿下两个重量级比赛的全场冠军，“北欧海盗代言人赵鸿程”这个名字，着实震惊了整个健身圈。赵鸿程在健身圈并非无名之辈，其实他已经出道有几个年头了。从2014年参加健身比赛以来，就拿过不少的奖项，成绩履历相当漂亮。也凭借着这两个全场冠军，签约了国内著名的运动营养补剂品牌——北欧海盗，也顺利的完成了从北欧海盗推广大使到北欧海盗代言人的身份转变。但在拿奖的这条道路上，赵鸿程走的并不是很顺利。

 

“我之前比赛的时候，可能维度不够大，拿的一些奖项争议比较大，错失了不少奖项，关于成绩这方面呢，其实，我自己也不是很满意，所以，决定潜下心来继续锻炼，以实力说话……”

 

在面对争议的时候，他没有选择去争论，而是选择沉淀自己，认真锻炼，增加自己的肌肉维度，用实力说话。

 

从第一次比赛到备受争议，赵鸿程是怎么坚持下来的呢？谈到这个问题，他淡然一笑说道：“因为想证明自己啊。”自己年轻时太单薄了，并没有什么绝对的目标，只是单纯的想强壮起来。对一些专业训练和营养知识都不够了解，还处在一个摸索的阶段。只知道不能乱吃东西、要做有氧，肌肉也流失了很多……

 

“看着掉肌肉，不心疼不是可能的，但是为了证明自己也咬着牙坚持下去了，也算是吃了很多苦，走了不少弯路。”就是从这个时候开始，赵鸿程开始去学习专业的营养知识，也接触了不少运动营养补剂，其中就有自己代言的北欧海盗运动营养，为的就是能够在备赛期避免出现“掉肌肉”的现象。

 

在拿到两个重量级的全场冠军后，赵鸿程曾发文感谢自己的签约品牌——北欧海盗运动营养，“日复一日年复一年，感谢北欧海盗始终如一的陪伴！”他表示自己在面对质疑的时候，品牌方坚定不移的选择了自己，给予了自己很大的信心与支持。也非常感谢北欧海盗提供了很多补剂支持，包括备赛期要补充北欧海盗多维矿胶囊、北欧海盗深海鱼油，北欧海盗支链氨基酸、北欧海盗海神氮泵、北欧海盗野兽乳清蛋白等，让自己在健身的道路上更坚定、更科学的走下去。

 

“我带出来的学生，也有好几个能够带着别人训练了，在健身过程中，正确的训练方法确实能够快速提升你的训练质量，像是在备赛期该怎么吃、怎么锻炼、怎么补充补剂这都是需要人指导的！因为我吃过“掉肌肉”的苦，所以不管参加几次比赛我都会做好充足的准备！这里可以和大家分享一下，就是一定要准备充足的补剂，像北欧海盗的支链氨基酸、野兽乳清蛋白还有特别火爆的野兽铂金促睾，我都会提前准备好，以防在备赛期营养补充不够全面。尤其是乳清蛋白粉，这个用量是很大的，所以我对北欧海盗10磅乳清蛋白是情有独钟~因为它量足够多，营养足够全面。另外就是要注重备赛期的休息，高强度训练之后需要通过休息来恢复和合成肌肉，不要急于一时。”

每一块肌肉都来之不易，每一个细节需要千锤百炼、每一个造型都需要反复练习。自律的训练、严苛的饮食与科学的补剂使用都是为了能够让自己在赛场上拿出最优质的状态，赵鸿程他做到了！

 

健身带给人的改变，或者只有真正健身的人才能够知道，舞台上的赵鸿程将自己雕刻般的身材展示给众人无惧挑战自信昂扬永远都是自信热血的模样。是金子总会发光，前提是你一直在路上！或许我们都曾彷徨，在健身这条路上，是否还能坚持下去，不必紧张，只要用心去闯，总会有属于自己绽放光芒的一天！